tips

jerawat..!!!

Jerawat , oh jerawat selalu muncul didaerah yang sangat kurang strategis. Mmm entah dipipi atau dihidung, tapi sebenernya apasih jerawat itu ?? dan salah siapa kalo jerawat muncul….???
Jerawat itu adalah benjolan karena infeksi akibat pertemuan dari 3 sahabat sejati yakni keringat + debu + bakteriSecara umum jerawat ini ada dua. Yaitu jerawat besar dan jerawat kecilyang disebut dengan milia Apasiih penyebab jerawat…..???Banyak factor yang menyebabkan nih jerawat timbul, tapi sebenernye ada dua factor yakni factor dari luar dan factor dari dalam.Dari dalam : yakni disebabn\kan dari factor hormonalDari luar : factor ini disebabkan oleh kurang minum air putih, kurang makan sayuran , makan makanan yang berlemak, pedas, dan berminyakDari factor factor diatas mungkin factor yang terakhir nih yang paling banyak menjerumuskan kita dalam mengundang yang namanya jerawat. Jadi salah siapa kalo jerawat datang…??^_^Jadi gimana doonk……??+_+Eitss,,,…… jangan pada panik dulu doonk…., ada beberapa tips buat yang namanya ngilangin jerawat.1.denagn selalu membersihkan wajah kita yang selalu kena debu dengan air hal ini bisa kita lakukan dengan berwudhu. Tapi kalo udah pulang dari sekolahkita wajib membersihkan wajah dengan sabun. Perlu digarisbawahi" bersihkan sampai berbusa"^_^karena cara itulah yang paling efektif2. perbanyak makan sayuran . nah kalo yang ini masih terasa sulit bisa diatasi dengan makan salad buah , selain mudah dan enakharganya ngga` mahal kok…3. Olahraga, olahraga itu penting lho…soalnya dengan olahraga lemak yang ada dalam tubuh kita akan terbakar selaen itu pula dengan olahraga tubuh kita akan tetap vit. Kamu enggak mau kan terlihat lemes `n loyo garagara kurang vit?4. perbanyak minum air putih , walaupun terlihat sepele tapi ini penting banget bagi tubuh 5. kalo kamu ngerasa udah ngelakuin hal diatas `n masih tetep jerawatan , Don`t worry !! mungkin aja ini karena factor hormonal kamu. Yang pasti kalo kamu punya jerawat jangan dipegang pegang oleh tangan . karena tangan banyak mengandung bakteri.OK…girl….^_^ kalo jerawat masih nongol nongoljuga jangan cemberut dehh…. Mendingan kita renungin kalimat mutiara ini, " wanita tanpa jerawat bagai malam tanpa bintang "(cieee….^_^)

posted by adedepok @ 3:23 AM